내원 전 필독
안양역 허리 통증, 디스크라도 치료가 꼭 필요하진 않습니다

"밤새 허리가 찌릿해서 잠을 설쳤어요. 이거 디스크죠? 수술까지 가야 하나요?"

안녕하세요. 마디태평신경외과의원 대표원장 태재환입니다. ^^

진료실 문을 열자마자 이렇게 물으시는 분들이 많습니다. 그런데 이야기를 듣고 몸을 살펴본 뒤에는, 제가 예상 밖의 답을 드릴 때가 꽤 있습니다.

"지금은 병원 치료가 꼭 필요한 상태는 아닙니다."

아파서 어렵게 시간을 내 오셨는데 이런 말을 들으면 당황스러우실 겁니다. 그냥 뒀다가 더 나빠지면 어쩌나 싶기도 하고요. 오늘은 제가 왜 그렇게 말씀드리는지 적어 보겠습니다.

디스크가 보여도, 답은 하나가 아닙니다

허리가 많이 아프다고 해서 모두 디스크로 진단되지는 않습니다.

검사에서 디스크가 보인다고 해도 마찬가지입니다. 그 자체로 시술이나 수술이 정해지는 것이 아닙니다. 수술을 권해 드려야 하는 분도 계시지만 그 수는 많지 않습니다.

영상만 보면 수술을 이야기할 만한 상태인데도, 약물·물리치료나 주사만으로 편해지시는 분들을 진료실에서 자주 뵙습니다.

이런 통증이라면 디스크가 아닐 수 있습니다

통증이 나타나는 모습과 평소 움직임을 같이 보면, 디스크가 주된 원인이 아닌 경우가 적지 않습니다.

• 아침보다 저녁하루가 끝날수록 허리가 더 뻐근해집니다
• 앉아 있을 때보다 움직일 때오래 앉으면 불편한데, 일어나 걸으면 조금 풀립니다
• 저림이 오락가락다리가 저린 날도 있고 괜찮은 날도 있습니다

이런 모습은 디스크가 신경을 누르는 것보다 자세나 근육, 관절의 불균형에서 시작됐을 가능성이 있습니다.

제가 X-ray를 먼저 찍지 않고, 영상을 정답처럼 여기지 않는 것도 그래서입니다. 영상은 참고하는 자료입니다. 더 중요한 것은 이 허리가 어떤 길을 거쳐 지금 상태가 됐는지를 아는 일입니다.

치료가 도움이 되는 때

물론 치료가 필요한 분도 계십니다. 통증이 너무 심하면 자세를 고치는 것도, 습관을 바꾸는 것도 사실상 할 수가 없습니다.

이럴 때 주사는 지나치게 예민해진 신경을 잠시 가라앉혀, 몸이 스스로 회복할 틈을 만들어 주는 역할을 합니다.

"허리 주사는 아프다", "한 번 맞으면 계속 맞아야 한다"는 걱정도 많이 하시는데요. 저희는 보통 쓰는 23게이지보다 얇은 26게이지 바늘을 쓰고, 통증에 많이 예민하신 분께는 29게이지까지 씁니다. 초음파로 혈관을 건드리지 않는지 보면서 천천히 놓습니다.

같은 주사라도 어떻게 놓느냐에 따라 느끼는 부담이 달라지기 때문입니다.

통증이 가라앉은 다음이 더 중요합니다

치료를 받고 편해졌더라도, 그 통증을 만든 자세와 움직임이 그대로라면 시간이 지나 같은 불편이 돌아오기 쉽습니다.

그래서 진료 중에 제가 직접 10분 포스처 클래스를 합니다. 어떤 자세에서 허리에 힘이 몰리는지, 무엇을 조금 바꾸면 되는지, 하지 말아야 할 동작은 무엇인지 짧게 알려 드리는 시간입니다.

이 설명을 듣고 나서야 "그래서 계속 같은 데가 아팠군요" 하시는 분들이 많습니다.

꼭 드리고 싶은 말씀

병원에서 받는 치료는 잠깐입니다. 앞으로의 통증을 막는 것은 결국 매일의 생활입니다.

허리가 아파 걱정되신다면, 치료를 서두르기보다 지금 내 허리가 어떤 상태인지부터 정확히 확인해 보시기 바랍니다.

긴 글 읽어 주셔서 감사합니다. ^^

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